5 декабря 2019 в 15:33
реклама Kerch.com.ru

Спортклуб «Адреналин» приглашает

На занятия — фитнес, пилатес, йога, группа здоровья улица Мирошника 1А, здание ДОСААФ, телефон для справок +7 978-836-32-10, спортклуб "Адреналин»

Фитнес (шейпинг, степ-аэробика, силовая аэробика, калланетика, аэробика тайбо)

Время — понедельник, среда, пятница 17-15.

Пилатес укрепляет все мышцы, улучшает баланс и координацию, тренирует все мышцы, а также снижает стресс. Упражнения пилатеса безопасны и подходят для широкого возрастного спектра и практически не имеют противопоказаний.

Время понедельник 18-15 , среда 18-15, четверг 17-15, пятница 17-15, 18-15

Йога — вторник 17-15

ГРУППА ЗДОРОВЬЯ

Набирается группа на понедельник, среду, пятницу на 16-15. Группа набирается, звонить для записи!!!!

Наш адрес: город Керчь, улица Мирошника 1А, здание ДОСААФ,

телефон для справок +7 978-836-32-10, спортклуб "Адреналин»

https://vk.com/fitness_adrenalin_kerch (фитнес)

Скалолазание (взрослые и дети с 14 лет)

Скалолазание очень полезно для здоровья. Это специфическое кардио, смешанное с силовыми нагрузками и пластикой. Здесь задействуются даже те мышцы, о наличии которых вы никогда и не слышали.

Занятия проводятся в спортивном зале на искусственном рельефе. Лазание без страховки, высота стен 3 метра, покрытие пола — гимнастические маты.

Также клуб «Адреналин» проводит тренировочные выезды на естественные скалы.

Наш адрес: город Керчь, улица Мирошника 1А, здание ДОСААФ,

телефон для справок +7 978-836-32-10, спортклуб "Адреналин»